U nas w firmie korzystamy z PCLogger. Program monitoruje prace komputera od razu po jego włączeniu więc będziesz miał dowód na to kiedy twój komputer był włączony i jakie konkretnie strony i programy były uruchomione. Dodam, że program jest bardzo prosty w obsłudze

ja mam na swoim kompie gdata internet security, kupilem pakiet na 2 komputery i 2 na telefon na androida, działa bez zarzutu, szybko skanuje i się nawet tego nie odczuwa, bo nie zamula kompa, wiem ze wszystko co trzeba jest chroniione, na telefon też się przydaje, bo od rau obie niechciane smsy poblokowałem

Może coś typu programów spyloger cię zainteresuje. Na yt znajdziesz kilka filmików. Nie wnikajcie, dlaczego kupiłem, ale był niezbędny u mnie w pracy. Program jest nie do wykrycia przez antyvirusy, a jego zadaniem jest robienie print screenów monitora oraz wysyłka na maila. Ustawiasz czas cyklicznie, jak chcesz aby dochodziły, nie musisz być w biurze, a całą zawartość dostajesz na maila. Przetestowałem wielokrotnie, program spełnia swoją rolę, przez swoją skuteczność. Pracuje w tle nie daje podejrzeń. Instalacja kilka sekund.

jak znasz stronę z której ściągają możesz zablokować jako administrator dostęp do tej strony w ustawieniach. Obiło mi się o uszy, że jeszcze router można skonfigurować odpowiednio.