Co do odchudzania, to korzystne efekty przynosi stosowanie olejku konopnego. Tutaj można kupić dobry, z atestami https://cbddirect.pl/pl/c/Olejki-Cbd/18

Nie wiem czy jakikolwiek chleb może być odchudzający. Zazwyczaj próbuje się go wyeliminować z posiłków będąc na diecie odchudzającej. Jeśli już jakiś jeść to tylko ten pełnoziarnisty, ale też nie przesadzać z jego ilością.

Z tego co słyszałem to z chleba powinno się ogólnie zrezygnować, jeżeli chce się schudnąć

CHLEB NA OTYŁOŚĆ-IRL. ANTYCUKRZYCOWY. ♥♥♥♥♥

3.TEMAT.
CHLEB. PRZEPIS WZORCOWY WYPIEKU CHLEBA NA OTYŁOŚĆ-IRL (MINI CHLEBKI). *****

SKŁADNIKI:
Kasza jaglana __400g, Kasza jęczmienna (tzw. średnia lub drobna) __250g. Gotujemy w jednym garnku (pojemność 4,0 l.) przez ok. 15 minut. Do gotowania dodajemy 2,5 l. wody.

PRZYPRAWY TO:
Sól kamienna nieoczyszczona, również pieprz, kminek, ew. ziała wg uznania. Po zakończeniu gotowania całość pozostawiamy pod przykryciem na ok. 5-10 minut.

UGOTOWANE OBIE KASZE (MASA RAZEM 650 GRAM), WCHŁANIAJĄ WTEDY:
Całą użytą (2,5l.) do gotowania wodę, co następnie ułatwia formowanie i lepsze klejenie się tzw. mini chlebków. Do tego właśnie zestawu składników (dwa rodzaje kasz) dodajemy suchą masę: 150 gram otrąb pszennych i dokładnie mieszamy łyżką. Otręby chłoną wówczas dużo wody, którą uzupełniamy wlewając ok. 0,5 litra (przegotowanej).

DUŻĄ ŁYŻKĄ STOŁOWĄ NABIERAMY ZMIESZANĄ MASĘ TJ. OBIE KASZE WRAZ Z OTRĘBAMI:
Z takiej objętości formujemy chleb tzw. cienkie mini chlebki (ugniatamy palcami). Kładziemy na papierze do pieczenia, którym uprzednio pokryliśmy powierzchnię blachy. Pieczemy w piekarniku (temp. 250oC przez ok. 50-60 minut) tj. do momentu uzyskania tzw. przyrumienienia.

ISTOTNE:
Wszelkie dodatki np. miód, rodzynki, wykluczone. Takie dodatki sprzyjają otyłości i cukrzycy typu 2.

Lepiej zrezygnować z pieczywa w ogóle niż kupować coś co ma nas odchudzać w jakiś cudowny sposób

Pierwszy raz słysze o odchudzajacym chlebie.