Forum TechnologieNauka i wiedza

techniki antystresowe

techniki antystresowe

Franka77 / 83.242.70.* / 2018-10-30 18:46
Hej, w ostatnim czasie myślę jak wykorzystywać stres by przekuć go na działanie, by stres nie uwierał, a mobilizował. Są jakieś kursy by się nauczyć takich technik?
Wyświetlaj:
MichałKoTR / 188.33.240.* / 2023-05-30 20:53
Ja polecam kurs pamięci i koncentracji. Poprawa tych czynników znacząco poprawia komfort i efektywność nauki, co przekłada się na mniejszy stres. Najlepsze kursy tego rodzaju oferuje Best Brain Boral.
Olka89 / 188.146.0.* / 2018-10-30 21:40
Teraz nawet jest szkolenie 22-23.11.2018 w Warszawie z Marcinem Mańką o stresie w pracy i życiu prywatnym
DariaMiś / 83.242.70.* / 2018-10-30 22:24
Zaraz, zaraz to ten Marcin Mańka co jest jurorem w programie Make Me Over-Wielka Zmiana? On jeszcze się tym zajmuje po za TV? To ja chyba muszę na to jechać :D
EmillkaU / 83.242.70.* / 2018-10-30 23:00
To dokładnie ten :). Pojechałam na jego szkolenie ze względu na to, że jest mi znany z TV, ale on powinien być kojarzony z tych szkoleń co robi, bo jego wiedza jest niezwykła. Tu masz jego ofertę https://manka-academy.com/, warto się zapoznać.
BartoszCz / 188.146.0.* / 2018-10-30 19:19
Są takie kursy, na jednym takim byłem u Marcina Mańka w Warszawie, fajne szkolenie i dużo się idzie nauczyć. Na początek polecam Ci poczytać jego blog https://manka-academy.com/blog/

Najnowsze wpisy