Trwa ładowanie...
bEKzFFzF
Notowania

Relaksacja – Wszystkie wiadomości

Szef cię wkurzył? Nie daj się, czyli jak radzić sobie ze stresem w pracy
31.10.2012 13:54

STRES
 / 
Szef cię wkurzył? Nie daj się, czyli jak radzić sobie ze stresem w pracy

Mądre postępowanie z uczuciami - według maksymy Arystotelesa to ,,złoszczenie się na właściwą osobę we właściwym stopniu i we właściwym momencie, we właściwym celu i we właściwy sposób". To duża sztuka, ale można się tego nauczyć doskonaląc samego siebie korzystając z treningów psychologicznych, psychoterapii

Tym ćwiczeniem zabijesz stres
26.04.2011 13:58

STRES W PRACY
 / 
Tym ćwiczeniem zabijesz stres

Jak sobie radzić ze stresem w pracy. Są może jakieś krótkie ćwiczenia relaksacyjne, które można robić w czasie pracy?