Tylko w niedzielę warszawskie pogotowie udzieliło pomocy ok. 50 osobom, u których wystąpiły problemy zdrowotne spowodowane upałem - poinformował w poniedziałek PAP Marek Niemirski z Wojewódzkiej Stacji Pogotowia Ratunkowego i Transportu Sanitarnego w Warszawie. Drugi dzień w stolicy utrzymuje się wysoka, sięgająca 30 stopni temperatura.
Urząd m.st. Warszawy ostrzega mieszkańców przed falą upałów, szczególnie niebezpiecznych dla osób starszych, z chorobami układu krążenia i dzieci. Urzędnicy informują, że zgodnie z prognozami IMiGW w najbliższych dniach temperatura w stolicy przekroczy 30 st. i przypominają, że wysokie temperatury oraz wywołane nimi odwodnienie organizmu mogą powodować gwałtowne pogorszenie się stanu zdrowia, z zagrożeniem życia włącznie.
W związku z tym urząd apeluje do mieszkańców stolicy, aby ograniczyli do minimum przebywanie w godzinach południowych na nasłonecznionym, otwartym terenie, nosili nakrycia głowy chroniące przed nadmiernym nagrzaniem, ubierali się w luźne, jasne ubrania, zakrywające możliwie największą powierzchnię ciała i unikali picia alkoholu. Przypominają również o konieczności picia co najmniej 2 litrów płynów dziennie, najlepiej niegazowanej wody mineralnej.
Lekarze przypominają, że w upalne dni należy unikać dużego wysiłku fizycznego, zwłaszcza od godz. 10 do 14, a w autobusach, które nie są wyposażone w klimatyzację, trzeba otwierać okna. Ostrzegają również, że w czasie upału niebezpieczne jest przebywanie w pomieszczeniach, gdzie panuje duży chłód, dlatego nie należy przesadzać z klimatyzacją.
akw/ itm/ jra/
