Wojciech Makowski z Instytutu Spraw Obywatelskich wyjaśnia, że Dzień Bez Samochodu jest potrzebny, żeby przemyśleć, czy w mieście samochód jest potrzebny na co dzień. Wojciech Makowski dodaje, że zazwyczaj nie zastanawiamy się, jakie problemy niesie ze sobą samochód w mieście. Według niego, ten dzień powinien być traktowany pozytywnie, bo ludzie odzyskują przestrzeń publiczną zajętą przez samochody.
W akcję w Polsce co roku włącza się ponad sto miast. W wielu z nich można za darmo podróżować komunikacją miejską. Rzecznik warszawskiego ZTM Igor Krajnow podkreśla, że w stolicy tego dnia każdy właściciel samochodu może podróżować miejskimi autobusami, tramwajami i metrem. Wystarczy, że okaże kontrolerowi dowód rejestracyjny swojego samochodu.
Akcja ma również doprowadzić do zmniejszenia hałasu i zanieczyszczenia powietrza w miastach. Ekolodzy przekonują, że właśnie samochody są źródłem największej ilości zanieczyszczeń w metropoliach.