Doktor Monika Ciołek, internistka jednej z mokotowskich przychodni powiedziała, że upały najbardziej dokuczają ludziom w starszym wieku. Zdarzają im się zasłabnięcia, ogólne osłabienie, pogorszenie samopoczucia, czesto dokuczają także obrzęki nóg. Powodem najczęściej jest zaostrzenie choroby wieńcowej lub problemów z nadciśnieniem.
Internistka podkreśla, że w upały trzeba szczególnie zadbać o to, by nie dopuścić od odwodnienia i przegrzania organizmu. Dlatego najlepiej pozostawać w domu lub chłodnych pomieszczeniach. Na zewnątrz trzeba przebywać tylko w cieniu, a zawsze w upały należy chronić głowę jasną chustką, czapką lub kapeluszem.
Lekarka zwraca uwagę, że nie należy lekceważyć takich objawów, jak zasłabnięcia, duszności czy obrzęki, bo mogą to być sygnaly bardzo poważnych problemów. Jeżeli do lekarza jest zbyt daleko, trzeba wezwać pogotowie.