Woda-szok termiczny
Upał doskwiera. Nawet najwięksi amatorzy opalania marzą o ochłodzie w rzece, morzu czy jeziorze. Jednak jak przestrzegają lekarze, nagłe wskakiwanie do wody może być niebezpieczne ze względu na ryzyko wstrząsu termicznego.
Koordynator Zespołów Ratownictwa medycznego pogotowia ratunkowego w Warszawie doktor Elżbieta Weinzieher wyjaśnia, że woda ochładza organizm 20 razy razy szybciej niż powietrze. Może dojść do nagłego obkurczania się naczyń krwionośnych, utraty przytomności i zatrzymania akcji serca. Gwałtowny kontakt z zimną wodą może spowodować również niekontrolowane głębokie wdechy. Łatwo wtedy o zachłyśnięcie się i utonięcie.
Lekarze radzą aby po dłuższym opalaniu, kiedy jesteśmy rozgrzani, do wody wchodzić stopniowo. Najpierw do kolan, ud, do pasa, warto ochlapać się trochę, poczekać, aż ciało się ochłodzi i dopiero wtedy rozpocząć pływanie.
IAR
