Prawie 160 tys. mieszkańców mniej. Polska starzeje się i wymiera

Na koniec 2025 r. w Polsce mieszkało 37,332 mln osób. To oznacza spadek rok do roku o 157 tys. osób. W coraz większej liczbie regionów wskaźnik dzietności spadł poniżej jednego dziecka na kobietę, co oznacza, że jeśli trend się utrzyma, nie będzie w naszym kraju zastępowalności pokoleń.

Alarmujące dane GUS. Polska się wyludniaAlarmujące dane GUS. Polska się wyludnia
Źródło zdjęć: © Volha Shukaila | LightRocket via Getty Images, SOPA Images
Piotr Bera
Dźwięk został wygenerowany automatycznie i może zawierać błędy

Według wstępnych szacunków w 2025 r. spadek liczby ludności był większy niż rok wcześniej - podał Główny Urząd Statystyczny. W ciągu roku urodziło się mniej dzieci niż w 2024 r., odnotowano również mniejszą liczbę zgonów. "Utrzymująca się przewaga zgonów nad urodzeniami spowodowała wzrost ubytku naturalnego. Szacuje się, że saldo migracji zagranicznych - podobnie jak w poprzednich dziewięciu latach - było dodatnie" - czytamy.

Spada populacja Polski
Spada populacja Polski © GUS, X | Macronext

W 2025 r. odnotowano 238 tys. urodzeń żywych przy 406 tys. zgonach. Współczynnik przyrostu naturalnego (na 1000 ludności) wyniósł -4,5 (wobec -4,2 rok wcześniej). Natomiast stopa ubytku rzeczywistego to -0,42 proc., co oznacza, że na każde 10 tys. ludności ubyły ok. 42 osoby (wobec 39 osób w 2024 r.).

GUS zaznacza, że w końcu 2025 r. liczba mieszkańców w wieku 0-17 lat sięgnęła 6,6 mln - o 140 tys. mniej niż w 2024 r. W porównaniu z 2000 r. liczba niepełnoletnich obywateli zmniejszyła się o 2,7 mln osób. Grupa ta stanowiła 17,7 proc. ludności ogółem wobec 18,0 proc. w 2024 r. i 24,4 proc. w 2000 r.

Oskar Sobolewski, ekspert emerytalny i rynku pracy w HRK Payroll Consulting, przypomniał niedawno w money.pl, że w pierwszych trzech kwartałach 2010 r. GUS odnotował 315 tysięcy urodzeń, czyli o ponad 130 tysięcy więcej niż w tym samym okresie 2025 r. Ostatni raz ponad 250 tysięcy urodzeń w pierwszych dziewięciu miesiącach roku odnotowano w 2021 r., a ponad 300 tysięcy urodzeń w 2017 r.

Polska się starzeje

W końcu 2025 r. w wieku produkcyjnym było 21,7 mln osób (tj. o ok. 128 tys. mniej niż przed rokiem), które stanowiły 58,1 proc. ludności ogółem (wobec 58,2 proc. w 2024 r. i 60,8 proc. w 2000 r.).

Od lat nieprzerwanie rośnie liczba i odsetek osób w wieku poprodukcyjnym. Według wstępnych danych w końcu 2025 r. liczba ludności w tym wieku wyniosła 9 mln osób, a jej udział w ogólnej populacji wzrósł do 24,2 proc. (z 23,8 proc. w 2024 r. oraz 14,8 proc. w 2000 r.). To oznacza problem dla przyszłych emerytów, których relacja emerytury do pensji znacznie spadnie - "z połowy dzisiejszej pensji do zaledwie 1/4 w roku 2080" - pisaliśmy w money.pl. Statystycznego emeryta w latach 50. i 60. czeka twarde lądowanie.

Szefowa prezydenckiej Rady Rodziny i Demografii Barbara Socha tłumaczyła, że problemy przyszłych emerytów będą jednocześnie obciążeniem dla osób w wieku produkcyjnym za 30-40 lat.

– Bez zwiększenia liczby osób, które są na rynku pracy, albo ten system będzie bardzo mało wydolny, albo nasze emerytury będą bardzo niskie — mówiła Socha.

Starzenie się społeczeństwa oraz brak dzieci doprowadzą do zwolnienia gospodarki. - W ciągu najbliższych 25 lat tendencje demograficzne ograniczą wzrost dochodu na mieszkańca Polski o niemal jedną czwartą - pisał główny analityk money.pl Grzegorz Siemionczyk.

Wybrane dla Ciebie
Psychologiczna granica zostanie przebita? Oto co nas czeka na stacjach paliw
Psychologiczna granica zostanie przebita? Oto co nas czeka na stacjach paliw
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 20.3.2026
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 20.3.2026
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 20.3.2026
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 20.3.2026
Uszkodzona rafineria w Hajfie kontynuuje produkcję
Uszkodzona rafineria w Hajfie kontynuuje produkcję
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 20.3.2026
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 20.3.2026
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 20.3.2026
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 20.3.2026
Co ze złotem NBP? Były członek RPP pokazał wykres
Co ze złotem NBP? Były członek RPP pokazał wykres
Przetarg nie dla Polaków? Nagła zmiana. "Presja ma sens"
Przetarg nie dla Polaków? Nagła zmiana. "Presja ma sens"
Orban triumfuje po unijnym szczycie. "Nikt nie miał silniejszych argumentów"
Orban triumfuje po unijnym szczycie. "Nikt nie miał silniejszych argumentów"
Awaria w całym kraju. Problem z wyrobieniem paszportu
Awaria w całym kraju. Problem z wyrobieniem paszportu
Premier chwali ruch Czarzastego. Chodzi o "SAFE 0 proc."
Premier chwali ruch Czarzastego. Chodzi o "SAFE 0 proc."
Tusk o Orbanie: Europa ma z nim narastający problem
Tusk o Orbanie: Europa ma z nim narastający problem