Smartfony mogą źle wpływać na naszą pracę. "Mózg musi dostać dawkę odpoczynku"

Name: Smartfony mogą źle wpływać na naszą pracę. "Mózg musi dostać dawkę odpoczynku"
Description: Niewłaściwe korzystanie ze smartfonów może źle wpływać na jakość naszego odpoczynku, a tym samym - koncentracji i pracy. Ograniczenie powiadomień może w tym znacznie pomóc. - Pracownik stale dostępny to pracownik efektowny, ale przestaje być efektywny - wskazuje Magdalena Bigaj, prezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, współautorka badania i raportu o higienie cyfrowej Polaków.

Niewłaściwe korzystanie ze smartfonów może źle wpływać na jakość naszego odpoczynku, a tym samym - koncentracji i pracy. Ograniczenie powiadomień może w tym znacznie pomóc. - Pracownik stale dostępny to pracownik efektowny, ale przestaje być efektywny - wskazuje Magdalena Bigaj, prezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, współautorka badania i raportu o higienie cyfrowej Polaków.

smartfony

technologie

zdrowie

3

Podziel się:

KOMENTARZE

(3)

Michał

rok temu

Racja, trzeba odpoczywa i relaksować się jak najczęściej. Dlatego więcej picia Perły a mniej gapienia się w telefon!

młody wykszta...

rok temu

Znam takich bez telewizora jak się chwalą a o świecie i wydarzeniach nic nie wiedzą a głowa ciągle w smarfonie tylko nie te portale co trzeba czytaja ale jacy dumni że tv wyrzucili a nawet nie wiedzą kto nimi manipuluje

BoL

rok temu

TVN szkodzi bardziej

Smartfony mogą źle wpływać na naszą pracę. "Mózg musi dostać dawkę odpoczynku"

Wybrane dla Ciebie