Źródło wideo: © money.pl
Michał Wąsowski
Michał Wąsowski

Smartfony mogą źle wpływać na naszą pracę. "Mózg musi dostać dawkę odpoczynku"

Niewłaściwe korzystanie ze smartfonów może źle wpływać na jakość naszego odpoczynku, a tym samym - koncentracji i pracy. Ograniczenie powiadomień może w tym znacznie pomóc. - Pracownik stale dostępny to pracownik efektowny, ale przestaje być efektywny - wskazuje Magdalena Bigaj, prezeska Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa, współautorka badania i raportu o higienie cyfrowej Polaków.

Źródło artykułu: money.pl
Więcej wideo
Polska w G20? Twórca giganta mówi, jak powinniśmy wykorzystać tę szansęPolska w G20? Twórca giganta mówi, jak powinniśmy wykorzystać tę szansę
"Francja i Niemcy to potrafią". Twórca polskiego giganta mówi, czego potrzebuje biznes"Francja i Niemcy to potrafią". Twórca polskiego giganta mówi, czego potrzebuje biznes
Dlaczego zarabiasz za mało? Ekspert wskazuje jeden nawykDlaczego zarabiasz za mało? Ekspert wskazuje jeden nawyk
"To jest kluczowe". Biznesmen przez dekadę jeździł do Niemiec. Mówi, czego się nauczył"To jest kluczowe". Biznesmen przez dekadę jeździł do Niemiec. Mówi, czego się nauczył
Cena maksymalna paliw nie rozwiąże problemu? "To narzędzie nie działa"Cena maksymalna paliw nie rozwiąże problemu? "To narzędzie nie działa"
"Błagam, dogadajcie się". Apel milionera do polityków"Błagam, dogadajcie się". Apel milionera do polityków
Postawił firmę z problemami na nogi. Mówi, od czego zacząłPostawił firmę z problemami na nogi. Mówi, od czego zaczął
Wybrane dla Ciebie
Dlaczego zarabiasz za mało? Ekspert wskazuje jeden nawyk
Dlaczego zarabiasz za mało? Ekspert wskazuje jeden nawyk
Cena maksymalna paliw nie rozwiąże problemu? "To narzędzie nie działa"
Cena maksymalna paliw nie rozwiąże problemu? "To narzędzie nie działa"
Prezes polskiego giganta ostro o węglu. "W Polsce się skończył"
Prezes polskiego giganta ostro o węglu. "W Polsce się skończył"
"Błagam, dogadajcie się". Apel milionera do polityków
"Błagam, dogadajcie się". Apel milionera do polityków
"Nasza planeta za 50 lat może być nie do życia". Co zrobić z ETS?
"Nasza planeta za 50 lat może być nie do życia". Co zrobić z ETS?
Polski gigant stawia na produkcję w kraju. Prezes tłumaczy, dlaczego
Polski gigant stawia na produkcję w kraju. Prezes tłumaczy, dlaczego
Postawił firmę z problemami na nogi. Mówi, od czego zaczął
Postawił firmę z problemami na nogi. Mówi, od czego zaczął
Ceny paliw spadają. Minister wskazuje powody
Ceny paliw spadają. Minister wskazuje powody
Motyka o paliwach. "Nie wiem, co będzie jutro"
Motyka o paliwach. "Nie wiem, co będzie jutro"
Turystyka paliwowa rośnie. Rząd uspokaja kierowców
Turystyka paliwowa rośnie. Rząd uspokaja kierowców
Dlaczego paliwa szybko drożeją, a wolno tanieją? Oto powody
Dlaczego paliwa szybko drożeją, a wolno tanieją? Oto powody
Od spięcia z ojcem do miliardów złotych. Ujawnia kulisy wielkiego biznesu
Od spięcia z ojcem do miliardów złotych. Ujawnia kulisy wielkiego biznesu