Relaks – Wszystkie wiadomości

Życie w napięciu i praca kosztem zdrowia fizycznego i psychicznego może mieć wiele negatywnych następstw. Chroniczne zmęczenie, problemy emocjonalne...

W niedzielę w Londynie startuje nietypowy turniej. Zadaniem 30 uczestników będzie zrelaksowanie się w najkrótszym możliwym czasie. Będzie to jedno z...

Marcin Piotrowski 20 lat temu był sportowcem, uprawiał lekkoatletykę. Już wtedy widział, że jego konkurenci z Zachodu przygotowują się przed zawodami...

Firma chciała rozpocząć produkcję Relaksów już kilka lat temu.

Jak sobie radzić ze stresem w pracy. Są może jakieś krótkie ćwiczenia relaksacyjne, które można robić w czasie pracy?