Będą się ścigać w relaksowaniu. W Londynie rusza nietypowy turniej
W niedzielę w Londynie startuje nietypowy turniej. Zadaniem 30 uczestników będzie zrelaksowanie się w najkrótszym możliwym czasie. Będzie to jedno z pierwszych tego typu wydarzeń w Europie.
20 sierpnia londyńczycy wezmą udział w nietypowym turnieju. Ich zadaniem będzie zrelaksowanie się w jak najkrótszym czasie – informuje standard.co.uk. W niedzielę startuje konkurs "Extreme Relaxing UK Championships" na Kia Oval w Kennington.
Wyścigi w relaksie
Będzie to jedno z pierwszych tego typu wydarzeń w Europie, gdyż już przed rokiem podobny turniej odbył się w Czarnogórze. W pierwszej edycji brytyjskiego konkursu udział weźmie 30 zestresowanych śmiałków, którym przyświecać będzie jeden cel: odnaleźć szybciej od innych swoją drogę do relaksu.
Sam turniej został podzielony na trzy rundy. Zawodnicy zmierzą się z serią stresujących przeszkód. Przez cały czas będą podpięci do aparatury mierzącej ich tempo spowolnienia tętna do stanu relaksu po nagłym zaskoczeniu.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Odcinek 6 - Analizuj, nie zgaduj - wykorzystanie danych w strategii marketingowej.
Każdy uczestnik rozpocznie rundę od zrelaksowania się, następnie zostanie poddany czynnikowi stresogennemu. Rundę zwycięży osoba, u której odnotuje się najmniejszą zmianę tętna po wywołaniu u niego stresu w stosunku do poziomu wyjściowego. Oznaczać to będzie, że na początku gracz zrelaksował się na tyle dobrze, że efekt zaskoczenia nie wpłynął na niego w bardzo znaczący sposób.
Londyńczycy są przemęczeni i znerwicowani
Choć pomysł na pierwszy rzut oka wydaje się nietuzinkowy, to jednak – jak przekonuje standard.co.uk – ma on poparcie w badaniach. Zeszłoroczny sondaż przeprowadzony na zlecenie Arctic Coffee wykazał, że ponad jedna trzecia londyńczyków obawia się, że zmierza w kierunku wypalenia zawodowego.
Z inicjatywą "turnieju relaksacyjnego" wyszedł psycholog sportu i wykładowca na Uniwersytecie Loughborough dr Jamie Barker. Jak stwierdził, pomysł konkursu zrodził się w jego głowie w wyniku wieloletnich badań nad relaksacją.
Są chwile, gdy umiejętność zrelaksowania się jest niezbędna. W dzisiejszym społeczeństwie, w którym życie i praca zajmują większość czasu, spora grupa ludzi zaniedbuje umiejętność relaksacji, która pomaga im radzić sobie ze stresem – stwierdza dr Jamie Barker, cytowany przez standard.co.uk.
W Azji tego typu zawody organizowane są od lat
Choć Europa dopiero się oswaja z tego typu rywalizacją, to jednak w państwach azjatyckich od lat organizuje się zawody w relaksacji. Przykładem tu jest Korea Południowa, gdzie pierwszą edycję konkursu zorganizowano już w 2014 r. Po pandemii ich liczba znacznie się zwiększyła.