Ludzie popełniają w pracy jeden podstawowy błąd. "Wszystko ucierpi"

Prawdziwą miarą sukcesu nie jest pracowanie do późna czy otrzymanie dużej podwyżki. Ważniejsze jest to, czy potrafisz odpowiednio zarządzać swoją pracą – uważa Juliette Han, ekspertka w dziedzinie neuronauki z Uniwersytetu Harvarda.

Niekonwencjonalna strategia, która może doprowadzić do osiągnięcia sukcesu zawodowego. Ekspertka podpowiada, jak ją zastosować Niekonwencjonalna strategia, która może doprowadzić do osiągnięcia sukcesu zawodowego. Ekspertka podpowiada, jak ją zastosować
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | standret

Zgodnie z rekomendacją Han warto odkryć to, w czym się wyróżniamy i co jest najistotniejsze w naszej pracy, aby następnie skupić większość swojej uwagi na doskonaleniu właśnie tych obszarów.

– Ludzie błędnie myślą, że musisz być doskonały we wszystkim, co robisz, aby odnieść sukces. Ale jeśli zdecydujesz się pójść tą drogą, wszystko na tym ucierpi: jakość pracy, zdrowie – wyjaśnia ekspertka. "Taka postawa stawia cię na prostej drodze do wypalenia zawodowego".

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

W co inwestuje Sebastian Kulczyk? Szczera rozmowa z prezesem KI Dawidem Jakubowiczem w Biznes Klasie

Jak dobrze zarządzać swoją pracą?

Określanie konkretnych mocnych stron i priorytetów, na których należy się skupić, jest przede wszystkim nauką zarządzania swoją energią i czasem pracy. Han sugeruje, by podzielić obowiązki zawodowe na trzy kategorie: zadania, które musisz realizować doskonale; takie, które musisz realizować dobrze; oraz te, w które możesz włożyć mniej wysiłku lub możesz oddelegować je komuś innemu.

Następnie sporządź listę kompetencji potrzebnych do wypełniania obowiązków wskazanych w pierwszej i drugiej kategorii, aby mieć jasną wizję tego, które umiejętności powinieneś podnieść, aby być bardziej efektywnym w swojej pracy – czytamy na łamach CNBC Make It.

Jeśli chcesz zasięgnąć opinii na temat swojej pracy, Han zaleca przeprowadzenie rzeczowej rozmowy z przełożonym lub kolegą z zespołu. – Powiedz im, że analizujesz swoje obecne obowiązki, by zmaksymalizować produktywność i skupić się na ważniejszych celach. Zapytaj, w których obszarach ich zdaniem radzisz sobie dobrze, a w których możesz mieć braki. Upewnij się, że priorytety, które nakreśliłeś, pomogą w realizacji misji firmy – podpowiada.

To, w czym zdecydujesz się intensywnie udoskonalać, powinno iść w parze z długoterminowymi celami zawodowymi – zdobyciem rozległego doświadczenia, rozwojem nowych umiejętności, awansem. Nawet jeśli nie jesteś zadowolony z obecnej pracy, ograniczenie liczby zadań wymagających pełnego zaangażowania może dać ci czas na nawiązywanie kontaktów, aktualizowanie CV i poszukiwanie nowych możliwości.

– Przeanalizowanie wszystkich obowiązków oraz ich wpływu na rozwój twojej kariery jest bardzo ważnym krokiem. Pomoże ci to uniknąć działania na tzw. autopilocie i pozwoli odzyskać pełną kontrolę nad kierunkiem, który obierasz w swoim życiu zawodowym – podkreśla Han.

Źródło artykułu: Julia Grzesiek
Wybrane dla Ciebie
Rolnicy wyjadą na ulice. Oto mapa, gdzie będą protestować
Rolnicy wyjadą na ulice. Oto mapa, gdzie będą protestować
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 30.12.2025
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 30.12.2025
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 30.12.2025
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 30.12.2025
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 30.12.2025
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 30.12.2025
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 30.12.2025
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 30.12.2025
Sankcje zmąciły wielki sen Putina. Plany odłożone na lata
Sankcje zmąciły wielki sen Putina. Plany odłożone na lata
Polska się kurczy. W 90 powiatach dzietność runęła. Alarmujące dane
Polska się kurczy. W 90 powiatach dzietność runęła. Alarmujące dane
Chińskie firmy staną przed tym samym wyzwaniem, co UE. Zmuszą ich podatkiem
Chińskie firmy staną przed tym samym wyzwaniem, co UE. Zmuszą ich podatkiem
Trump znów uderza w szefa FED. "Wciąż mogę go zwolnić"
Trump znów uderza w szefa FED. "Wciąż mogę go zwolnić"
Deweloperzy szykują się na nowe żniwa. Sprzedaż nowych mieszkań wzrośnie
Deweloperzy szykują się na nowe żniwa. Sprzedaż nowych mieszkań wzrośnie
Taryfy wracają, rachunki rosną. Oto ile zapłacą Polacy
Taryfy wracają, rachunki rosną. Oto ile zapłacą Polacy
Nina Terentiew odejdzie z rady nadzorczej Polsatu? Nieoficjalne doniesienia
Nina Terentiew odejdzie z rady nadzorczej Polsatu? Nieoficjalne doniesienia