Detoks pomoże nam pozbyć się z organizmu toksyn, ale może mieć skutki uboczne. O czym musimy pamiętać decydując się na dietę oczyszczającą?
Mamy dla was kilka ćwiczeń, których wykonywanie pozwoli poprawić sylwetkę i zdrowie.
Nasza psychika ma wielkie znaczenie dla wyglądu skóry i vice versa. Jak naszej urodzie może zaszkodzić długotrwały stres?
Na początek zadbajmy o solidne oczyszczanie. Dopiero na dobrze przygotowaną skórę warto nakładać maseczki i kremy.
O ich wprowadzeniu do programu ćwiczeń myśli amerykańskie wojsko. Gry fitness mogą wiele, ale według trenerów siłownie nie muszą obawiać się konkurencji.
Sprawdź jak poradzić sobie z rozpadem związku i jakie błędy robimy najczęściej.
Doskonałym źródłem błonnika są świeże warzywa i owoce.
Częste sięganie po kieliszek odbija się nie tylko na zdrowiu. Ucierpi i uroda.
Czy makijaż permanentny boli, na jak długo wystarcza, co może nam poprawić?