Tuna w sosie śmietanowo-pomidorowym! Kupujesz Tune, otwierasz , dajesz na patelnie, dajesz śmietanę, później koncetratu, dodajesz do tego bazylii, oregano, soli, pieprzu czosnku. Sos gotowy!! Do tego jeszcze tylko makaron i juz!! :)

Zdawać by się mogło, że prawa odchudzania są jak prawa fizyki – z góry ustalone i niepodważalne. Nawet dziecko wie, że aby zrzucić zbędne kilogramy, trzeba przestać jeść. A jednak robiąca ostatnio furorę dieta proteinowa rozpętała PRAWDZIWĄ REWOLUCJĘ w świecie „dietetycznej nauki” – udowadniając, że najlepsze efekty uzyskuje się… właśnie jedząc! A teraz pytanie do Ciebie: czy wiesz, co łączy 1 013 000 000 otyłych ludzi z całego świata?

Chcesz sie przekonac jak działa?? Link skieruje Cie do diety:

http://zlotemysli.pl/sukcesinternet,1/publication/show/10020/dieta-proteinowa.html

Jesli masz watpliwosći mozesz sciagnac darmowy fragment:

http://www.wrzuc.to/2hYyjqk079.wt

Pozdrawiam i zycze smacznego i zdrowego!!!
balooooo

Przepis banalnie prosty a pycha, że hej:)
Przygotuj obrane ziemniaki, plasterki boczku, wędliny, cebuli, marchewki, tłuszczyk (ja oczywiście stosuję topioną słoninkę mniam)
Zestaw oszczędnościowy: ziemniaki, wędlina, cebula, bo to musi być zawsze.
Rondelek, (ja w teflonowym), a Ty weź jaki masz.

Na dno daj trochę tłuszczu a potem kładziesz talarki ziemniaków, warstewka cebuli, posolić, popieprzyć i potem warstewka wędliny.
I tak kilka warstw - z muzyczką ćwicz.
Możesz też to wszystko w jakiejś misce od razu wymieszać i hurtem wrzucić do rondla.
Przyłóż pokrywką.

Piec na wolnym ogmiu około 40 min. Zapachy nieziemskie.
Do kubka kwaśne mleko na popicie albo co chcesz: śmietana, piwo, kompot, herbata.

Ta potrawa nosi nazwę "Ziemniaki po cabańsku"
Smacznego

bardzo chętnie. na co?