Jak często powinno się zmieniać pracę?

Czy warto zmieniać pracę? To pytanie zadaje sobie wiele osób, które tkwią na nielubianych przez siebie stanowiskach w obawie przed tym, co nowe i utratą stabilizacji. Jest to powszechny trend wśród Polaków. Patrząc na wyniki badań CBOS, mniej niż jedna trzecia (28 proc.) osób utrzymujących się z pracy deklaruje, że zmieniła miejsce zatrudnienia w ciągu ostatnich pięciu lat. A prawda jest taka, że każdy, kto znajduje się w martwym punkcie swojej kariery, zmaga się z wypaleniem zawodowym lub czuje, że obecna firma nie respektuje jego worf-life balance, powinien zmienić pracę.

Jakie symptomy mówią nam wyraźnie o potrzebie zmiany pracy? Jakich sygnałów lepiej nie unikać? Rutyna i brak nowych wyzwań. Choć rutyna może być rzeczą dobrą, dającą poczucie stabilizacji, miejsce pracy powinno dawać możliwość rozwoju zawodowego i zapewniać pracownikowi interesujące go wyzwania. Wówczas może dawać satysfakcję. Toksyczna atmosfera pracy, poczucie bycia niedocenianym, niesprawiedliwe traktowanie. Brak motywacji i chęci do wykonywania dotychczas powierzanych poleceń. Stała niezmienna pensja, te same obowiązki wykonywane od lat, brak awansów. A także, gdy twoje wartości rozwijają się z wartościami promowanymi przez firmę.

Odpowiedź na pytanie, jak często zmieniać pracę, nie jest oczywista i jednoznaczna. Eksperci nie są na ten temat absolutnie zgodni. Większość uważa, że czas na zmianę pracy wybija, gdy pracownik czuje nadmierne zmęczenie, zniechęcenie, wypalenie. Można jednak wskazać, że większość radzi zmieniać pracę co 2-3 lata. Warto jednak wspomnieć, że nie musi się to wiązać ze zmianą miejsca zatrudnienia czy zawodu. Może mieć związek z przejęciem nowych obowiązków, awansowaniem lub degradacją na niższe stanowisko (np. gdy praca na wyższym szczeblu wiąże się ze zbyt dużym stresem). Niepewna sytuacja na rynku pracy skłania jednak wielu do kurczowego trzymania się swojego stanowiska, nawet jeśli nie daje już takiej satysfakcji jak wcześniej.

Eksperci od zatrudnienia i zasobów ludzkich poskreślają jednak, że zbyt częsta zmiana stanowiska pracy również nie jest niczym dobrym. Jeśli pracownik zmienia pracę raz na kilka miesięcy, może to być sygnał dla przyszłego pracodawcy, że nie potrafi zaangażować się w powierzane zadania, brak mu wytrwałości. Wielu poleca więc, by w pracy pozostać minimum 18 miesięcy. Oczywiście ta zasada jest umowna i nie dotyczy sytuacji, w której pracownik zmaga się z przemocą, mobbingiem czy nadmiernym stresem. Jeśli wykonywane obowiązki bardzo doskwierają pracownikowi, nie powinien on przejmować się kwestią, kiedy zmienić pracę i złożyć wypowiedzenie natychmiast.

Zmiana pracy świadczy o tym, że pracownik szuka dla siebie idealnego miejsca, ważne jest dla niego to, by jego praca była znacząca, przynoszące namacalne efekty i dająca dużo satysfakcji. Jest to również dobry sposób na pokonanie wewnętrznych słabości. Tak duża zmiana w życiu świadczy o odwadze, wyjściu ze strefy komfortu, w końcu o chęci rozwoju, co powinno być dla pracodawcy na wagę złota.

Nowe środowisko, nowe zadania i obowiązki, które powinny wnieść ze sobą nową energię, łączą się również z nowymi ludźmi. Nowe miejsce pracy niesie ze sobą nie tylko korzyści zawodowe. Może również dać wiele satysfakcji w życiu prywatnym, być okazją do zawiązywania przyjaźni. Warto wspomnieć o możliwych korzyściach materialnych. Nowa praca to nowe stanowisko, wyzwania, rozwijająca się kariera, za którą może iść wyższe wynagrodzenie lub lepsze warunki pracy.

Czy warto ryzykować zmianę pracy? Jak wskazują badania, młode pokolenie częściej i chętniej zmienia miejsce zatrudnienia. Pracownicy po 50 roku życia są bardziej wierni swojemu pracodawcy i pracują w jednym miejscu nawet 20-30 lat. Jeszcze kilka lat temu często zmieniane miejsce pracy w CV odstraszyłoby rekrutera. Dziś jednak tendencja ulega zmianie, a przyszli pracodawcy dostrzegają w tym wiele zalety. Dlaczego częste zmiany w życiu zawodowym mogą być atutem?

Długa praca w jednej firmie lub zakładzie może świadczyć o "zasiedzeniu" pracownika. Może to skutkować trudnością z dostosowaniem się do nowych obowiązków, nowego zespołu, nowej kultury pracy czy organizacji. Co więcej, wiele różnych miejsc pracy w CV kandydata świadczy o jego sporym doświadczeniu, kwalifikacjach, licznych kontaktach biznesowych. Jest to sygnał, że kandydat jest elastyczny, nie boi się zmian, chce się rozwijać i doświadczać nowych rzeczy, ma świeże spojrzenie, a proces wdrożenia się na nowe stanowisko przebiegnie szybko. W trakcie rozmowy z rekruterem warto wskazać, co było zachętą do tak częstej zmiany pracy i co chce się osiągnąć w nowym miejscu.

Zmiana pracy nie powinna być niczym strasznym i zniechęcającym, wręcz przeciwnie. Warto potraktować to jako nieodłączny element drogi zawodowej i cenne pójście do przodu w poszukiwaniu nowych wyzwań oraz doświadczeń.