WAŻNE
TERAZ

Iran bierze odwet. Rakiety lecą w kierunku Izraela

"Najbardziej niedoceniana" umiejętność, dzięki której ludzie odnoszą sukcesy i awansują

Nie wszyscy prezesi, milionerzy czy ludzie, którzy są po prostu zadowoleni ze swojej kariery, to osoby o nadzwyczajnych talentach organizacyjnych czy wielkiej pewności siebie – przekonuje Juliette Han, neurobiolożka z Harvardu. Jej zdaniem mają za to inną "niedocenianą umiejętność": samoświadomość.

"Czasami nie zdajesz sobie sprawy, jakie posiadasz umiejętności, dopóki nie usłyszysz o nich od kogoś innego""Czasami nie zdajesz sobie sprawy, jakie masz umiejętności, dopóki nie usłyszysz o nich od kogoś innego"
Źródło zdjęć: © Getty Images | Daniel Ingold

Jak czytamy na stronach serwisu CNBC Make It, Juliette Han przekonuje, że ludzie sukcesu mają pewną kompetencję, która zapewnia im przewagę nad konkurencją w pracy – samoświadomość. Zdaniem Han jest to "najbardziej niedoceniana" umiejętność, którą te osoby wykorzystują, by piąć się po szczeblach kariery.

Definicja samoświadomości, którą przedstawia Han, jest nieco szersza od najbardziej rozpowszechnionego sposobu postrzegania tej cechy. "Wiele osób błędnie uważa, że samoświadomość polega wyłącznie na zrozumieniu własnych uczuć i wad" – czytamy w artykule CNBC. Ekspertka zauważa, że bycie samoświadomym charakteryzuje się również znajomością swoich najmocniejszych stron oraz umiejętnością wykorzystywania ich w celu osiągnięcia zamierzonych celów.

Badania sugerują, że rozwijanie samoświadomości zwiększa naszą kreatywność, pozwala podejmować rozsądniejsze decyzje, ułatwia komunikację oraz wspiera tworzenie silniejszych relacji – czytamy.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

"Kilkadziesiąt tysięcy złotych miesięcznie". Tyle zarabiają mechanicy lotniczy

Jak rozwinąć swoją samoświadomość? Oto co radzi ekspertka

1. Dobrze zastanów się, jakie są twoje umiejętności i zainteresowania

Najważniejsze pytania, które powinieneś zadać sobie w kontekście pracy, to: "W czym jestem dobry?" oraz "Co lubię robić?" – twierdzi Juliette Han. Gdy już określisz swoje mocne strony i zidentyfikujesz obowiązki zawodowe, których wykonywanie sprawia ci przyjemność, będziesz mógł opracować plan doskonalenia swoich zdolności i skupić się na projektach oraz zadaniach, które najbardziej cię interesują.

2. Poproś menadżera i współpracowników o opinie na temat swojej pracy

Czasami nie zdajesz sobie sprawy, jakie masz umiejętności, dopóki nie usłyszysz o nich od kogoś innego – podpowiada Han.

Ekspertka radzi, by poprosić swojego menedżera lub zaufanego współpracownika o to, by powiedział ci o sytuacji, kiedy twoja pomoc okazała się dla niego szczególnie istotna. Taki feedback może stanowić inspirację do dalszego doskonalenia umiejętności i skupienia się na tych obszarach, które warto rozwijać jeszcze intensywniej – czytamy na stronach CNBC.

3. Wyznacz cele i śledź postępy

"Gdy już wiesz, które umiejętności chcesz poprawić lub w większym stopniu włączyć do swojej pracy, powinieneś wyznaczyć cele i śledzić swoje postępy, co pomoże ci utrzymać motywację i pracować wydajniej" – czytamy.

Han podkreśla, że niezależnie od posiadanej twardej wiedzy i charyzmy, brak samoświadomości na temat własnych działań i wpływu, jaki mają one na innych, utrudnia budowanie silnych relacji, efektywną komunikację z przełożonymi i współpracownikami oraz rozwijanie istotnych przyjaźni niezbędnych do osiągnięcia prawdziwego sukcesu.

Źródło artykułu: money.pl
Wybrane dla Ciebie
Izrael atakuje Iran. Ekspert: to wstęp do wojny
Izrael atakuje Iran. Ekspert: to wstęp do wojny
Atak na Iran pogrąża kryptowaluty. Bitcoin mocno w dół
Atak na Iran pogrąża kryptowaluty. Bitcoin mocno w dół
Izrael atakuje Iran. Ekspert: To próba zmiany reżimu
Izrael atakuje Iran. Ekspert: To próba zmiany reżimu
Atak na Iran wywinduje ceny benzyny? Oto możliwy scenariusz
Atak na Iran wywinduje ceny benzyny? Oto możliwy scenariusz
Izrael zaatakował Iran. Rynki "nie mają jak" zareagować
Izrael zaatakował Iran. Rynki "nie mają jak" zareagować
Izrael atakuje Iran. Stan wyjątkowy, eksplozje w Teheranie
Izrael atakuje Iran. Stan wyjątkowy, eksplozje w Teheranie
Fitch potwierdza rating Polski, ale ostrzega przed rosnącym długiem
Fitch potwierdza rating Polski, ale ostrzega przed rosnącym długiem
Musi oddać 97 mln zł. Polski senior-rekordzista
Musi oddać 97 mln zł. Polski senior-rekordzista
Umowa podpisana. Paramount przejmuje właściciela TVN. Netflix dostanie miliardy
Umowa podpisana. Paramount przejmuje właściciela TVN. Netflix dostanie miliardy
Istnieje alternatywa dla SAFE. Ale nie spodoba się Polakom [ANALIZA]
Istnieje alternatywa dla SAFE. Ale nie spodoba się Polakom [ANALIZA]
Kierowcy muszą uważać. Mandat za jazdę w okularach? Wyjaśniamy
Kierowcy muszą uważać. Mandat za jazdę w okularach? Wyjaśniamy
Polacy wyjeżdżają z Wielkiej Brytanii. Saldo migracji mocno w dół
Polacy wyjeżdżają z Wielkiej Brytanii. Saldo migracji mocno w dół