zdrowie psychiczne

W 2025 r. z tytułu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania zostało wystawionych 1,8 mln zaświadczeń lekarskich na łączną liczbę 34,1 mln dni absencji chorobowej. W porównaniu z 2024 r. wydano o 9,6 proc. więcej zwolnień, z większą o 12,4 proc. liczbą dni niezdolności do pracy - wynika z danych ZUS, na które powołuje się "Rzeczpospolita".

W sądzie w Los Angeles rozpoczął się w poniedziałek proces cywilny przeciwko platformom Meta i YouTube, oskarżonych przez nastolatkę o celowe uzależnianie od nich i powodowanie szkód dla zdrowia psychicznego. Wynik precedensowej rozprawy może mieć skutki dla kolejnych podobnych pozwów.

Komisja Europejska uznała, że uzależniające mechanizmy TikToka, takie jak przewijanie w nieskończoność i automatyczne odtwarzanie, łamią przepisy unijne. KE oceniła, że konstrukcja platformy prowadzi do kompulsywnego z niej korzystania, zwłaszcza przez dzieci.

Polska inicjatywa "HumanBE" Instytut Humanites jako odpowiedź na globalne wyzwania podbija świat.

Coraz więcej Polaków inwestuje w kryptowaluty, a część z nich robi to w sposób problemowy, przypominający hazard - wynika z najnowszego badania Instytutu Psychiatrii i Neurologii zrealizowanego na zlecenie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

20 stycznia rzekomo wypada Blue Monday, czyli najbardziej depresyjny dzień w roku. Eksperci co roku przypominają: to mit, który w dodatku może być szkodliwy. - De facto to taktyka marketingowa. Miała zwiększyć sprzedaż wycieczek - tłumaczy psycholog Tomasz Rachwalski.

Po ponad 40 godzinach pracy w tygodniu Polacy są przemęczeni i nie mają motywacji - wynika z badania "Bezpieczni w Pracy 2024", w którym wzięto pod uwagę zarówno pracowników, jak i pracodawców. Pierwszym z nich szczególnie doskwiera zmęczenie psychiczne i wypalenie.

- Tworzymy coś znacznie większego niż my sami, co ma z zasady przetrwać dłużej niż my. I to samo mówią wszyscy przedsiębiorcy. Chciałabym mieć pewność, że mamy dla kogo to robić - mówi w rozmowie z Money.pl Martyna Wojciechowska, laureatka Nagrody Money.pl.

Projekt Młode Głowy Fundacji Unaweza i Martyny Wojciechowskiej otrzymał Nagrodę Specjalną Redakcji Money.pl za wkład społeczny. To program, który przyczynił się do nagłośnienia problemu kryzysu zdrowia psychicznego wśród młodych ludzi. Oferuje wsparcie dzieciom i nastolatkom.

Lęk przed szefem, popełnieniem błędu, a nawet przed rozmową telefoniczną. Prawie połowa (dokładnie 47 proc.) badanych przyznaje się do fobii lub lęku związanego z pracą. - Polacy chyba nie są do końca szczęśliwymi pracownikami - uważa Marta Rojewska, autorka badania.

Z raportu opublikowanego przez amerykański instytut Gallupa wynika, że Polacy należą do czołówki społeczeństw, które doświadczają najmniejszej liczby negatywnych emocji na co dzień. Czy jesteśmy szczęśliwym narodem?

Po niemal trzech latach od wybuchu pandemii nasze przyjaźnie w pracy się znacznie poluzowały. Tymczasem to tego typu relacje wpływają na naszą wydajność i poczucie szczęścia. Nie mamy jednak jak ich z powrotem zacieśnić. Wszystko przez fakt, że pracujemy zdalnie.

Powoduje problemy z pamięcią, zaburza możliwość przyswajania nowych informacji – tak m.in. działa długotrwała ekspozycja na stres. Naukowcy nie mają wątpliwości, że silne napięcie może skutkować zmianami w mózgu. Skutki przewlekłego stresu mogą być fatalne również m.in. dla układu krążenia, trawienia i odpornościowego. Oto jak sobie z tym radzić.

Blisko 40 proc. Polaków jest zdania, że ich kondycja psychiczna znacznie się pogorszyła w trakcie pandemii. Najczęstszym powodem, o którym mówią ankietowani, są wyższe ceny na półkach sklepowych.

Depresja nie jest chorobą, tylko jednej grupy zawodowej. Dotyka wszystkich. Nawet kierowników, prezesów i członków zarządu. Niestety jej zdiagnozowanie i leczenie nie jest już tak demokratyczne.

Rok 2020 był rekordowy pod względem zwolnień lekarskich spowodowanych problemami psychicznymi. Najczęstszą chorobą, która była przyczyną absencji w pracy, była depresja.

Badania pokazują jasno: nieco ponad 1/3 Polaków widzi u siebie objawy depresji, których nie odczuwała przed pandemią. Psychiatra Zbigniew Lew-Starowicz nie jest zdziwiony. "Nieleczona choroba z czasem przybiera na sile" - podkreśla.

Niemal co drugi Polak obawia się, że jego zdrowie psychiczne pogorszy się z powodu drugiej fali pandemii. Taki lęk czuje ponad połowa kobiet oraz przeszło czterech na dziesięciu mężczyzn. Ludzie głównie martwią się o to, że zachorują ich bliscy lub oni sami, a także że zabraknie im dostępu do lekarzy lub pieniędzy. Zdecydowanie mniejszy stres wywołuje perspektywa powrotu do pracy zdalnej, a nawet możliwość utraty zatrudnienia.