Przerwa w pracy – co jaki czas przysługuje?

Zgodnie z obowiązującymi przepisami prawa, dostępnych jest kilka rodzajów przerw w pracy. Najczęściej stosowane są przerwy o długości 15 minut, które wliczane są do czasu pracy oraz godzinna przerwa, której nie wlicza się do czasu pracy. Osoby pracujące przy komputerze mają dodatkowo prawo do 5-minutowych przerw również wliczanych do czasu pracy.

Zgodnie z przepisami pracownik ma prawo do przerw w pracy. Występuje ich kilka rodzajów
Źródło zdjęć: © 123RF
Marlena Kostyńska

Przerwa w pracy – 15 minut

Przerwa w pracy trwająca 15 minut i wliczana do czasu pracy jest najbardziej rozpowszechnioną jej formą. Potocznie nazywana jest ona przerwą śniadaniową, ponieważ w jej trakcie spożywa się najczęściej posiłek. Prawo do niej zyskuje się, kiedy dobowy wymiar pracy nie jest mniejszy niż 6 godzin.

Przysługuje ona wszystkim, bez względu na wymiar etatu. Jeżeli tylko dana osoba pracuje co najmniej 6 godzin, pracodawca nie ma prawa odmówić jej swojemu pracownikowi. Pracownik nie może się jej zrzec, nawet podpisując stosowne porozumienie. Jednocześnie pracodawca ma prawo samodzielnie określić czas, kiedy jego pracownik może z niej skorzystać. W trakcie przerwy śniadaniowej pracownik nie powinien opuszczać terytorium firmy. Wówczas jeżeli doszłoby do wypadku, nie byłby on zakwalifikowany jako wypadek przy pracy.

Przerwa w pracy 60 minut

Zgodnie z obowiązującymi przepisami, pracodawca ma prawo do wprowadzenia jednej przerwy trwającej przez godzinę, która to nie jest wliczana do czasu pracy. Można ją wprowadzić za pomocą regulaminu, umowy o pracę albo w układzie zbiorowym pracy. Taka przerwa nie może być dłuższa niż 60 minut, może natomiast być nieco krótsza. Ta przerwa przeznaczona ma być na zjedzenie posiłku. Czasami może zostać wykorzystana także na załatwienie przez pracownika jego prywatnych spraw.

Tego rodzaju przerwa zazwyczaj jest bezpłatna. Jednak pracodawca ma możliwość ustanowienia za czas jej trwania wynagrodzenia. Dokonać tego musi w akcie lub umowie ustanawiającej przedmiotową przerwę.

Przerwa w pracy – 5 minut dla pracujących przy komputerze

Praca przy komputerze obecnie jest standardem w większości firm. Jednak takie stanowisko wcale nie jest korzystne dla ludzkiego organizmu. W związku z tym zgodnie z rozporządzeniem Ministerstwa Pracy i Polityki Społecznej z 1998 roku w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe pracownikowi przysługuje prawo do 5-minutowej przerwy po każdej godzinie pracy przed ekranem komputera. Przerwy te wliczają się do ogólnego czasu pracy i są one w związku z tym płatne. Powstały głównie z powodu destrukcyjnego wpływu monitorów komputerów na ludzki wzrok.

Prawo do takiej przerwy w pracy przysługuje każdej osobie, która jest zatrudniona przy monitorze ekranowym i użytkuje go przynajmniej przez cztery godziny na dobę. Prawo do tej przerwy w pracy ma każdy pracownik, zatrudniony na umowę o pracę, również na okres próbny i czas określony, niezależnie także od wymiaru swojego etatu.

Pracodawca może dla swoich pracowników wprowadzić także inne przerwy w pracy. Wszystko zależy od indywidualnych ustaleń. Najważniejsze jest, aby ich wymiar nie był mniejszy niż zaprezentowany. Warto pamiętać, że przedstawione przerwy w pracy należą się pracownikowi w trakcie wykonywania jego obowiązków. Dlatego nie jest możliwe na przykład przychodzenie później albo wychodzenie z pracy wcześniej.

Wybrane dla Ciebie
Sąsiad Polski zaraz zamknie ostatnią kopalnię węgla
Sąsiad Polski zaraz zamknie ostatnią kopalnię węgla
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 16.1.2026
Ile kosztuje dolar? Kurs dolara do złotego PLN/USD 16.1.2026
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 16.1.2026
Ile kosztuje funt? Kurs funta do złotego PLN/GBP 16.1.2026
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 16.1.2026
Ile kosztuje frank szwajcarski? Kurs franka do złotego PLN/CHF 16.1.2026
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 16.1.2026
Ile kosztuje euro? Kurs euro do złotego PLN/EUR 16.1.2026
Ukraina ujawnia: rezerwy paliwowe starczą na 20 dni
Ukraina ujawnia: rezerwy paliwowe starczą na 20 dni
Przełom ws. wielkiej inwestycji w suchy port na granicy z Białorusią. To moment prawdy
Przełom ws. wielkiej inwestycji w suchy port na granicy z Białorusią. To moment prawdy
Sanatorium last minute. NFZ: wyjazd w ciągu kilku dni
Sanatorium last minute. NFZ: wyjazd w ciągu kilku dni
Gigant motoryzacyjny w kryzysie. Takiej sytuacji nie było od 16 lat
Gigant motoryzacyjny w kryzysie. Takiej sytuacji nie było od 16 lat
Złoto i srebro łapią oddech. Rekordowe wyceny pod presją dolara
Złoto i srebro łapią oddech. Rekordowe wyceny pod presją dolara
Do Polski trafią Apache. Wojsko wraca do rozwiązania sprzed lat
Do Polski trafią Apache. Wojsko wraca do rozwiązania sprzed lat
Chiny z rekordową nadwyżką handlową. Pekin w walutowym potrzasku
Chiny z rekordową nadwyżką handlową. Pekin w walutowym potrzasku