dieta

W dzisiejszych czasach, kiedy każdemu brakuje czasu, a praca często wkracza w życie prywatne, warto szukać rozwiązań, które mogą ten balans poprawić. Dieta pudełkowa to praktyczne narzędzie, które realnie pomaga lepiej organizować codzienność. Daje więcej przestrzeni na odpoczynek, pasje oraz relacje z bliskimi, a jednocześnie sprzyja zdrowemu odżywianiu bez zbędnego stresu.

W ponad stu szkołach w Łodzi uczniowie będą mogli wybrać eksperyment i ograniczyć jedzenie mięsa. Dwie radne uważają, że można pójść krok dalej i zmienić menu w stołówkach tak, by nawet te dzieci, które nie pochodzą z domu, gdzie ogranicza się mięso, miały możliwość spróbowania tej kuchni.

W trakcie tegorocznych wyborów, które odbędą się 15 października, nie tylko członkowie komisji otrzymają wynagrodzenie. Mężowi zaufania wyznaczonemu do obwodowej komisji wyborczej także przysługuje dieta. Trzeba jednak spełnić kilka warunków.

Posłowie otrzymują co miesiąc 13 tys. zł brutto uposażenia, ale oprócz tego pobierają jeszcze 4 tys. zł brutto diety, która ma służyć na pokrycie kosztów związanych z wykonywaniem mandatu. "Trudno oprzeć się wrażeniu, że dieta to tak naprawdę kieszonkowe" - zauważa "Fakt".

Hasło "dbaj o nawodnienie" atakuje nas z każdej strony. Pytanie brzmi: ile właściwie trzeba pić, żeby utrzymać to "odpowiednie" nawodnienie? Nasz organizm jest dość delikatnym instrumentem, dla którego niezwykle ważne jest zachowanie równowagi - pisze dla nas dietetyk dr Michał Wrzosek.

Warren Buffett znany jest z niezbyt zdrowych nawyków żywieniowych - i to mimo zaawansowanego wieku. W tym roku legendarny inwestor i miliarder skończy 93 lata. I, jak kiedyś wyznał, mógłby oddać rok życia, gdyby oznaczało to, że może jeść co chce - zamiast jeść same warzywa i żyć dłużej.

Post przerywany zyskuje coraz większą popularność wśród znanych przedsiębiorców. Do stosowania tego rodzaju diety przyznał się ostatnio m.in. Elon Musk. Serwis Fortune poprosił eksperta o wyjaśnienie, jak post przerywany wpływa na zdrowie i pracę mózgu.

Burgery i pizza z owadami? To nie koszmar części polskiej sceny politycznej, a oferta jednej z sieci restauracji nad Wisłą. Owady mącznika młynarki mają smakować jak pomidory z ziołami. Oczywiście oprócz owadów w bułce znajduje się sezonowana wołowina.

Politycy Zjednoczonej Prawicy w sieci udostępniają zdjęcia swoich posiłków, których głównym składnikiem jest mięso. Ma to być forma protestu przed rzekomym zakazem spożywania produktów mięsnych i nabiału. Temat urósł do takich rozmiarów, że głos zabrał rzecznik rządu Piotr Müller.

Próg wejścia w biznes cateringowy jest niższy niż w przypadku założenia restauracji. Na rynku przybywa wiele nowych firm cateringowych, co niestety nie przekłada się na jakość świadczonych usług. O tym, na co należy uważać, mówi Paweł Wróbel, prezes Nice To Fit You w rozmowie z Money.pl.

Szybkie wycofanie się z hodowli zwierząt mogłoby ustabilizować poziom gazów cieplarnianych na 30 lat i sprawić, że emisja dwutlenku węgla spadłaby aż o 68 proc. jeszcze w tym stuleciu - wynika z badania opublikowanego w piśmie PLOS Climate, w którym badacze nakreślili trzy hipotetyczne scenariusze dotyczące zmiany naszej diety.

Anna Lewandowska chce zmienić nawyki żywieniowe Polaków. Po przepisach przyszedł czas na dietę pudełkową. Żona Roberta Lewandowskiego stawia na zdrowie i polskie produkty. Czy SuperMenu by Anna Lewandowska rozbije cateringowy i dietetyczny bank?

Polska znajduje się w unijnej czołówce pod względem spożycia słodzonych napojów. Aż 12 proc. Polaków sięga po nie codziennie, przy czym częściej robią to mężczyźni niż kobiety, wynika z danych Eurostatu. A przynajmniej tak było przed wprowadzeniem podatku cukrowego.

Zamknięcie w 2020 roku restauracji przez znaczną część roku oraz zmiany w częstotliwości oraz wielkości zakupów sprawiły, że jedliśmy więcej podstawowych artykułów żywnościowych, jak mąka, sery czy makarony, wynika z najnowszych danych GUS. Główny Urząd Statystyczny porównał też spożycie różnych produktów w zależności od dochodów.

Robert Lewandowski pobił rekord Gerda Muellera. Polski napastnik został piłkarzem, który w jednym sezonie strzelił najwięcej bramek w historii. Wielu ekspertów podkreśla, że Lewy to nie tylko wielki talent, ale także tytan pracy nad swoim ciałem. Niezwykle ważna jest w jego rozwoju dieta. Co je polski mistrz?

Mózg kontroluje całe ciało. To on odpowiada za odpowiednie bicia serca i oddech. Oczywiście odpowiada również za twoje możliwości intelektualne. Dobrzej jest więc utrzymać go w jak najlepszej formie, by poradzić sobie z wyzwaniami w pracy. Co zatem wybrać na lunch?

Po raz pierwszy w historii dieta poselska deputowanych do Bundestagu się skurczy. A to wszystko z powodu trwającej pandemii koronawirusa.

Dla kogo jest praca dietetyka? Jak zostać dietetykiem?

W 2019 roku zjedliśmy o jedną piątą mniej mięsa przy porównaniu z wynikami za rok 2018 - wskazują dane Głównego Urzędu Statystycznego. To oznacza, że przeciętny Kowalski zjadł w ciągu roku o 15,9 kg mniej mięsa niż rok wcześniej.

Produkty wegetariańskie nie zniechęcają już Polaków. Wprost przeciwnie: w czasie pandemii ich popularność rośnie.

Wbrew pozorom w podróż służbową można wybrać się prywatnym samochodem. Pracownik ma prawo ubiegać się o zwrot kosztów związanych z takim wyjazdem - zarówno o dietę, jak i tak zwaną kilometrówkę.

Podstawowe wynagrodzenie deputowanego wynosi 8016,70 zł brutto. Do tej kwoty dochodzą inne przywileje, jak dieta, dodatek funkcyjny czy ryczałt na prowadzenie biura.

Minister edukacji Joanna Kluzik-Rostkowska jest przekonana, że obowiązujący od 1 września zakaz sprzedawania w sklepikach szkolnych tzw. śmieciowego jedzenia przyniesie pozytywne efekty. Wielu rodziców będzie spokojniejszych, dając dziecku pieniądze na jedzenie - uważa.

Najnowsze badania wykazały, że nasza samokontrola zależy od tego jak szybko nasz mózg na podstawie odbieranych sygnałów uzna coś za smacznego lub zdrowego.

Coraz więcej Belgów daje się nabrać tak zwanym ekspertom i fałszywym, pełnym euforii pozytywnym opiniom osób, które zażyły oferowane w internecie tabletki.