Artykuły autora Iwona Ludwinek

Początek roku to nie tylko czas postanowień, ale też podsumowań. Co się wydarzyło w twoim życiu zawodowym w ciągu poprzednich 12 miesięcy? Czego się o...

Na początku każdego roku mamy wiele postanowień. Dieta, ruch, nauka języków obcych… Statystyka mówi jednak, że tylko 8 proc. z nas potrafi...

W zależności od różnych statystyk nawet mniej niż 10 proc. z nas realizuje długoterminowo noworoczne cele. Dlaczego tak często nam się nie udaje...

Kiedy rekruter prosi podczas spotkania, aby opowiedzieć coś o sobie, może to niektórych wprawiać w zakłopotanie. Rozmówca ma zwykle przed sobą twoje...

Niedostateczny sen nie tylko osłabia nasze samopoczucie. Wpływa również na zdrowie i produktywność. Jeśli twoim problemem jest niska jakość snu lub...

Dlaczego pracownicy odchodzą? Nie zawsze chodzi o pieniądze. Dr Travis Bradberry, współautor bestsellerowej książki "Emotional Intelligence 2.0",...

"Czas to pieniądz", a "wyśpimy się po śmierci" – te powiedzenia słyszał zapewne każdy z nas. Nie śpimy, ucząc się do egzaminów na studiach, zarywamy...

Jeśli oglądałeś "Wilka z Wall Street", to być może kojarzysz scenę, w której pojawiło się pytanie: "czy sprzedasz mi ten długopis?". Najwyraźniej...

Czy wiedzieliście, że po 17-19 godzinach bez snu mogą wystąpić u człowieka zaburzenia funkcji poznawczych porównywalne z tymi, które występują przy...

Powoduje problemy z pamięcią, zaburza możliwość przyswajania nowych informacji – tak m.in. działa długotrwała ekspozycja na stres. Naukowcy nie mają...

Sprawny mózg - to rzecz oczywista - pozwala nam wykonywać wszystkie czynności niezbędne w codziennym życiu. Możesz jednak "wycisnąć" z niego więcej....

Rozpoczynasz pracę w korporacji, a tam czekają na ciebie tajemnicze "kejpiaje" i "apruwale"? Spokojnie. Nie taka korpomowa straszna, jak ją malują....

Jeśli starasz się o pracę w korporacji, na pewno przynajmniej choć raz zdarzy ci się usłyszeć słynne pytanie - "gdzie widzisz siebie za pięć lat"....

Termin "psychopata" kojarzy nam się głównie z filmami grozy. Tymczasem osoby, które charakteryzują cechy psychopatyczne, są wśród nas. Psycholog Kevin...

Unikaj korporacyjnej nowomowy i wychodź ze spotkań, jeśli nic do nich nie wnosisz - takie wskazówki przekazał Elon Musk swoim pracownikom. Czego...

Chcesz zbudować relacje z kolegami z pracy lub umówić się na randkę? Powstrzymaj się przed zadawaniem pytania "jak się masz". Naukowcy z Harvardu...

Jakie myśli pomagają rozwijać globalne biznesy? Czym kierują się w życiu i pracy miliarderzy? Zebraliśmy wypowiedzi najbogatszych ludzi na świecie —...

Negocjacje wynagrodzenia podczas rozmowy o pracę są zwykle stresujące. Nie wiemy, jak na nasze oczekiwania zareagują osoby prowadzące rekrutację. Jak...